للتسجيل اضغط هـنـا

 

 

.:: الوصول السريع لأقسام الموقع ::.
الرئيسية نقاشات موسوعة المرأه القصص والروايات مركز التحميل
معرض الصور الرياضة مكتبة البرامج التوبيكات الجوال
الألعاب الإلكترونية إسلامي سر سعادتي

العاب الفلاش 

رحلة وترحال المسجد النبوي الشريف

التميز خلال 24 ساعة
العضو المميز الموضوع المميز المشرف المميز المشرفة المميزه
قريبا الأمن العام 9 مسارات للنقل الترددي لخدمة ضيوف الرحمن في المدينة المنورة
بقلم : سعودعبدالغني
قريبا قريبا
تابعونا عبر تويتر

 
العودة   منتديات أحباب طيبة > موسوعة حياتنا Encyclopedia of life > عالم صحتي The world of my health > حياتي في صحتي My life in my health
التعليمات قائمة الأعضاء التقويم مواضيع لا ردود لها اجعل كافة الأقسام مقروءة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 05-06-2019, 10:37 PM   رقم المشاركة : 1
سعودعبدالغني
مؤسس ومدير عام المنتدى
 
الصورة الرمزية سعودعبدالغني









معلومات إضافية
  النقاط : 83
  المستوى : سعودعبدالغني تم تعطيل التقييم
  الجنس :
  عدد الزيارات : 37838533
  الحالة : سعودعبدالغني غير متواجد حالياً
 
 

معلومات العضو


مهنتي
دولتي
الجنس
هوايتي
جنسيتي
!..My SmS ..!
 

هذا المُنتدى للجَمِيع فشرفونا بتواجدكم


 

افتراضي 4 خطوات للوقاية من أنيميا نقص الحديد


4 خطوات للوقاية من أنيميا نقص الحديد


نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة






أميرة خالد(صدى):

يعاني الكثير من الأنواع المخلتلفة من الأنيميا التي لا يصعب منع حدوثها أو تأثر الجسم بها، خاصة أنيميا نقص الحديد «فقر الدم».
ويمكن تفادي التعرض إلى أنيميا نقس الحديد بعدة طرق، أبرزها الاعتماد على المكملات الغذائية والخضروات الخضراء مثل الفاصوليا واللحوم الحمراء.
ويوجد عدة خطوات للوقاية من أنيميا نقص الحديد:
– الاهتمام بالنظام الغذائي والإكثار من تناول الأطعمة التي تحتوي الحديد
– تناول الأغذية التي تحتوي على حمض الفوليك
– تناول فيتامين ب 12
– تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ج








 
من مواضيعي في المنتدى

0 صحة الطائف تعلن عن أرقام طلبات المرشحين مبدئياً لوظائف التشغيل الذاتي
0 مجلس السيد أسعد طرابزوني رحمه الله Council Mr. Assad Trabz
0 اليوم بدأ المرحلة الثانية من القبول بكليات جامعة شقراء
0 تنبيه لمستخدمي طريقي ينبع رابغ والمفرق ينبع
0 بعثة النصر تغادر الى جدة وهوساوي من ضمنها
0 أمانة المدينة تنفي توقُّف إصدار رُخَص الإنشاء
0 القوات البرية تفتح التسجيل بمركز ومدرسة سلاح التموين بالطائف
0 عزل أحد الأغوات لظهور علامات الرجولة عليه
0 46 شخصا يتبرعون بدمهم في حملة قطر حياة بالمدينة
0 ٩٠ جهة تُشارك في الملتقى الوطني لتوظيف ذوي الإعاقة
0 الشباب يعين برودوم مديراً فنياً لـ4 سنوات وايميليو مدربا للفريق الاول
0 تنوّع وتعدد أماكن إقامة فعاليات المدينة عاصمة للثقافة الإسلامية
0 2500 كشاف ينظفون سدود وشعاب ورياض المجمعة والزلفي وشقراء
0 هيئة المدينة تقيم حفل معايده لمنسوبيها
0 جوازات ينبع تسلم أول بطاقة لزائر يمني من المصححين
0 وظائف أكاديمية للجنسين بجامعة نجران

  رد مع اقتباس
قديم 05-08-2019, 06:08 PM   رقم المشاركة : 2
أبو فيصل

][ إدارة الموقع ][

 
الصورة الرمزية أبو فيصل








معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى : أبو فيصل is on a distinguished road
  الجنس :
  عدد الزيارات : 435221
  الحالة : أبو فيصل غير متواجد حالياً
 
 

معلومات العضو


!..My SmS ..!
 

شكرا لكم لقبولي بينكم


 

افتراضي رد: 4 خطوات للوقاية من أنيميا نقص الحديد


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الاستاذ سعود عبدالغني
يعطيكم العافية
وشكراً لكم







 
من مواضيعي في المنتدى

0 مكررر
0 اسعد الله مسائكم جميعاً بالخيرات والبركات
0 رد: وظائف شاغرة على برامج التشغيل الذاتي بمستشفيات مكة والمدينة والقريات وبيشة
0 مكرر
0 أي من هذه تريد Any of these you want to
0 الرجال أجمل من النساء
0 مكررر
0 أم العيال لا تزال نائمة
0 وقفة مع الصديق الحقيقي
0 معلومات ما عمرك ركزت فيها What information age in which focused
0 تهاني عيد الفطر المبارك
0 أفضل الأعمال في أيام عشر ذي الحجة
0 أسئلة هامة واجوبة تامة
0 رد: والد وكيل إمارة المدينة المنورة إلى رحمة الله
0 كل عام وانتم بخير Happy new year
0 قصيدة عن المرأة

  رد مع اقتباس
قديم 05-08-2019, 10:18 PM   رقم المشاركة : 3
سعودعبدالغني
مؤسس ومدير عام المنتدى
 
الصورة الرمزية سعودعبدالغني









معلومات إضافية
  النقاط : 83
  المستوى : سعودعبدالغني تم تعطيل التقييم
  الجنس :
  عدد الزيارات : 37838533
  الحالة : سعودعبدالغني غير متواجد حالياً
 
 

معلومات العضو


مهنتي
دولتي
الجنس
هوايتي
جنسيتي
!..My SmS ..!
 

هذا المُنتدى للجَمِيع فشرفونا بتواجدكم


 

افتراضي رد: 4 خطوات للوقاية من أنيميا نقص الحديد


أخي الفاضل أ.أبو فيصل
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
شرفني مروركم وأسعدتني ردودكم على موضوعي
.. تقبل خالص إحترامي وتقديري.






 
من مواضيعي في المنتدى

0 صورة نادرة للأمير عبدالله بن جلوي وابنه سعود منذ 100 عام
0 وزير الداخلية لجنة لدراسة أسعار حملات الداخل
0 إلغاء شرطي التوفل والقدرات للقبول بالدراسات العليا في أم القرى
0 3 آلاف حافلة و5200 سائق ومئات الفنيين لنقل الحجاج
0 370 أسرة تستفيد من برنامج جمعية تكافل في المدينة المنورة
0 2061 موظفاً حكومياً يلتحقون غدا بـ 74 برنامجا بمعهد الإدارة العامة
0 تأهيل تربوي لـ 740 متدربة بالمدينة
0 الكاميرات ترصد المرشدي ولفظاً خادشاً للحياء
0 الأهلي يواصل تدريباته اليوم وغدا ويتصدر الحضور الجماهيري للجولة الثامنة
0 زوار المسجد النبوي يتسابقون على الصلاة في الروضة الشريفة
0 البوسنة تكتسح لاتفيا وتبتعد في صدارة المجموعة السابعة
0 أمانة المدينة المنورة تفتتح مكتب خدمات بلدية بمركز شجوى
0 ممرض سعودي يعمل في استقبال أحد فنادق المدينة المنورة ينقذ حياة حاج تعرض للاختناق
0 أمير منطقة المدينة المنورة يُعزي محافظ بدر
0 أمير المدينة يطلق فعاليات ملتقى الشباب الليلية
0 مواطن يبني مسكنا على أرض جاره بـ الخطأ

  رد مع اقتباس
إضافة رد


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة



المواضيع المتشابهه للموضوع: 4 خطوات للوقاية من أنيميا نقص الحديد
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الأهلي يكشف عن الطقم الثاني للموسم الجديد سعودعبدالغني الرياضة السعودية Sports Saudi Arabia 2 09-16-2018 05:17 PM
مصادر تحويل مستشفى الميقات الجديد إلى تخصصي سعودعبدالغني عن منطقة المدينة ومحافظاتها 2 08-13-2018 10:02 PM
قبل بيع هاتفك 5 خطوات عليك اتباعها لمنع سرقة بياناتك الشخصية سعودعبدالغني برامج جوال - ثيمات جوال -اخبار الجوال 2 04-09-2018 01:46 PM
محافظ ينبع الجديد يلتقى مسئولى الدوائر الحكومية ورؤساء المراكز وموظفي المحافظة سعودعبدالغني عن منطقة المدينة ومحافظاتها 2 02-10-2018 09:08 PM
د. عاصم حمدان في كتابه الجديد المنتديات الأدبية وراء احتفاء شعراء المدينة سعودعبدالغني من أبناء المدينة 4 10-25-2017 03:09 PM


الساعة الآن 10:11 AM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. منتديات
°¦|°• مصرح من وزارة الثقافة والإعلام°¦|°•
اختصار الروابط
..::.. رســمـ كــمـ للتصميمـ ..::..