للتسجيل اضغط هـنـا

 

 

.:: الوصول السريع لأقسام الموقع ::.
الرئيسية نقاشات موسوعة المرأه القصص والروايات مركز التحميل
معرض الصور الرياضة مكتبة البرامج التوبيكات الجوال
الألعاب الإلكترونية إسلامي سر سعادتي

العاب الفلاش 

رحلة وترحال المسجد النبوي الشريف

التميز خلال 24 ساعة
العضو المميز الموضوع المميز المشرف المميز المشرفة المميزه
قريبا
بقلم :
قريبا قريبا
تابعونا عبر تويتر

 
العودة   منتديات أحباب طيبة > موسوعة حياتنا Encyclopedia of life > عالم صحتي The world of my health > حياتي في صحتي My life in my health
التعليمات قائمة الأعضاء التقويم مواضيع لا ردود لها اجعل كافة الأقسام مقروءة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 05-06-2019, 10:37 PM   رقم المشاركة : 1
سعودعبدالغني
مؤسس ومدير عام المنتدى
 
الصورة الرمزية سعودعبدالغني









معلومات إضافية
  النقاط : 83
  المستوى : سعودعبدالغني تم تعطيل التقييم
  الجنس :
  عدد الزيارات : 45184103
  الحالة : سعودعبدالغني غير متواجد حالياً
 
 

معلومات العضو


مهنتي
دولتي
الجنس
هوايتي
جنسيتي
!..My SmS ..!
 

هذا المُنتدى للجَمِيع فشرفونا بتواجدكم


 

افتراضي 4 خطوات للوقاية من أنيميا نقص الحديد


4 خطوات للوقاية من أنيميا نقص الحديد


نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة






أميرة خالد(صدى):

يعاني الكثير من الأنواع المخلتلفة من الأنيميا التي لا يصعب منع حدوثها أو تأثر الجسم بها، خاصة أنيميا نقص الحديد «فقر الدم».
ويمكن تفادي التعرض إلى أنيميا نقس الحديد بعدة طرق، أبرزها الاعتماد على المكملات الغذائية والخضروات الخضراء مثل الفاصوليا واللحوم الحمراء.
ويوجد عدة خطوات للوقاية من أنيميا نقص الحديد:
– الاهتمام بالنظام الغذائي والإكثار من تناول الأطعمة التي تحتوي الحديد
– تناول الأغذية التي تحتوي على حمض الفوليك
– تناول فيتامين ب 12
– تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ج








 
من مواضيعي في المنتدى

0 فك الاختناقات المرورية للطرق المؤدية للمسجد النبوي
0 سياحة المدينة المنورة طرح 12 مبادرة استثمارية كأولويات لتنمية المنطقة
0 خادم الحرمين الشريفين يستقبل المهنئين بالعيد
0 أمير منطقة المدينة المنورة يدشن ديوان المعرفة وعدد من المشاريع
0 لهيب حرارة المدينة يحرق أسعار التمور
0 أمير مكة يعلن إعادة 15 ألف حاج بلا تصاريح وضبط 63 حملة وهمية
0 أسامة هوساوي يبهج جماهير الأهلي ويعتذر عن إقامة مؤتمر صحفي
0 ذاكرة العدسة
0 أمير مكة يتوعد بمحاسبة المتسبب إذا اختلف المشروع عن العرض
0 في رحاب أطهر البقاع خادم الحرمين الشريفين يفتتح قمة التضامن الإسلامي اليوم
0 خطبة الجمعة 03/13 /1439 هـ الموافق 01/ 12/ 2017 م من المسجد النبوي الشريف
0 ورطة الـ 6 مدافعين تحرج بينات
0 الخدمة المدنية تعلن عن 19026 وظيفة صحية وهندسية شاغرة
0 رفض دعوى موظفي في مطار المدينة ضد هيئة الطيران المدني
0 أسرتي تنظم برنامجا تدريبيا للتدقيق الداخلي على نظام الجودة
0 دولة رئيس وزراء جمهورية باكستان يصل إلى المدينة المنورة

  رد مع اقتباس
قديم 05-08-2019, 06:08 PM   رقم المشاركة : 2
أبو فيصل

][ إدارة الموقع ][

 
الصورة الرمزية أبو فيصل








معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى : أبو فيصل is on a distinguished road
  الجنس :
  عدد الزيارات : 464331
  الحالة : أبو فيصل غير متواجد حالياً
 
 

معلومات العضو


!..My SmS ..!
 

شكرا لكم لقبولي بينكم


 

افتراضي رد: 4 خطوات للوقاية من أنيميا نقص الحديد


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الاستاذ سعود عبدالغني
يعطيكم العافية
وشكراً لكم







 
من مواضيعي في المنتدى

0 كل عام وانتم بخير Happy new year
0 أم العيال لا تزال نائمة
0 رد: مشاركة مكررة !
0 معلومات ما عمرك ركزت فيها What information age in which focused
0 رد: رفع
0 مكررر
0 مشاركة مكررة
0 نوادر وطرائف منقول
0 كيف هانت على بعض الرجال نسائهم How to Hunt some of the men of their women
0 اسعد الله صباحكم بالخيرات والمسرات Morning goods
0 أفضل الأعمال في أيام عشر ذي الحجة
0 سجل التواصل لشهر ذو القعدة 1430هـ
0 وصف الرسول صلى الله عليه وسلم Description of the Prophet
0 أي من هذه تريد Any of these you want to
0 رد: صحة المدينة المنورة تمنح ثلاجة الموتى غرفتين إضافيتين وتنقل غرفة الطب الشرعي
0 مكررر

  رد مع اقتباس
قديم 05-08-2019, 10:18 PM   رقم المشاركة : 3
سعودعبدالغني
مؤسس ومدير عام المنتدى
 
الصورة الرمزية سعودعبدالغني









معلومات إضافية
  النقاط : 83
  المستوى : سعودعبدالغني تم تعطيل التقييم
  الجنس :
  عدد الزيارات : 45184103
  الحالة : سعودعبدالغني غير متواجد حالياً
 
 

معلومات العضو


مهنتي
دولتي
الجنس
هوايتي
جنسيتي
!..My SmS ..!
 

هذا المُنتدى للجَمِيع فشرفونا بتواجدكم


 

افتراضي رد: 4 خطوات للوقاية من أنيميا نقص الحديد


أخي الفاضل أ.أبو فيصل
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
شرفني مروركم وأسعدتني ردودكم على موضوعي
.. تقبل خالص إحترامي وتقديري.






 
من مواضيعي في المنتدى

0 أمانة المدينة خدّرتنا بتصريح وتركت المقهى بجوار المسجد
0 بالفيديو والصور طقوس جلد الضيوف في الأعراس السودانية
0 إدراج الترجمة الفرنسية والمالاوية لخُطَب الجمعة من المسجد الحرام
0 2123 وظيفة لخريجي تقنية الدمام والمعاهد الصناعية
0 مدير فرع وزارة الثقافة والإعلام بالمدينة يفتتح المعرض التشكيلي طفل من خلالي
0 الهدي النبوي في رعاية الأطفال Guidance of the Prophet in the care of children
0 طفل من روسيا البيضاء يتلو آيات من القرآن Children recite verses from the Koran
0 الأخضر يكسب باكستان
0 الاعلان عن وظائف إدارية بهيئة الهلال الأحمر السعودي
0 قصتي مع الحب والجوع والحرب لعزيز ضياء رحمه الله 10
0 سمو الأمير عبدالعزيز بن ماجد يستقبل مؤسسي جمعية شباب الخيرية بالمدينة المنورة
0 توصية بإنشاء سوق مركزية للأسمنت بالمدينة
0 دارس القرآن الكريم الشيخ الدكتور عبدالرحمن بن صالح محي الدين وفقه الله
0 هيئة المدينة توقف فيلماً توعوياً للأطفال
0 الأهلي يتوج بطلا لكأس اتحاد كرة الطاولة
0 مسرحية المبتعثون في ورطة تنتقل إلى المدينة المنورة

  رد مع اقتباس
إضافة رد


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة



المواضيع المتشابهه للموضوع: 4 خطوات للوقاية من أنيميا نقص الحديد
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الأهلي يكشف عن الطقم الثاني للموسم الجديد سعودعبدالغني الرياضة السعودية Sports Saudi Arabia 2 09-16-2018 05:17 PM
مصادر تحويل مستشفى الميقات الجديد إلى تخصصي سعودعبدالغني عن منطقة المدينة ومحافظاتها 2 08-13-2018 10:02 PM
قبل بيع هاتفك 5 خطوات عليك اتباعها لمنع سرقة بياناتك الشخصية سعودعبدالغني برامج جوال - ثيمات جوال -اخبار الجوال 2 04-09-2018 01:46 PM
محافظ ينبع الجديد يلتقى مسئولى الدوائر الحكومية ورؤساء المراكز وموظفي المحافظة سعودعبدالغني عن منطقة المدينة ومحافظاتها 2 02-10-2018 09:08 PM
د. عاصم حمدان في كتابه الجديد المنتديات الأدبية وراء احتفاء شعراء المدينة سعودعبدالغني من أبناء المدينة 4 10-25-2017 03:09 PM


الساعة الآن 01:02 AM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2020 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. منتديات
°¦|°• مصرح من وزارة الثقافة والإعلام°¦|°•
اختصار الروابط
..::.. رســمـ كــمـ للتصميمـ ..::..