للتسجيل اضغط هـنـا

 

 

.:: الوصول السريع لأقسام الموقع ::.
الرئيسية نقاشات موسوعة المرأه القصص والروايات مركز التحميل
معرض الصور الرياضة مكتبة البرامج التوبيكات الجوال
الألعاب الإلكترونية إسلامي سر سعادتي

العاب الفلاش 

رحلة وترحال المسجد النبوي الشريف

التميز خلال 24 ساعة
العضو المميز الموضوع المميز المشرف المميز المشرفة المميزه
قريبا
بقلم :
قريبا قريبا
تابعونا عبر تويتر

 
العودة   منتديات أحباب طيبة > موسوعة حياتنا Encyclopedia of life > عالم صحتي The world of my health > حياتي في صحتي My life in my health
التعليمات قائمة الأعضاء التقويم مواضيع لا ردود لها اجعل كافة الأقسام مقروءة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-31-2018, 05:11 PM   رقم المشاركة : 1
سعودعبدالغني
مؤسس ومدير عام المنتدى
 
الصورة الرمزية سعودعبدالغني









معلومات إضافية
  النقاط : 83
  المستوى : سعودعبدالغني تم تعطيل التقييم
  الجنس :
  عدد الزيارات : 35265547
  الحالة : سعودعبدالغني غير متواجد حالياً
 
 

معلومات العضو


مهنتي
دولتي
الجنس
هوايتي
جنسيتي
!..My SmS ..!
 

هذا المُنتدى للجَمِيع فشرفونا بتواجدكم


 

افتراضي أوقات يحذر خلالها ممارسة الرياضة



أوقات يحذر خلالها ممارسة الرياضة


نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة






أماني الغامدي(صدى):
تعتبر ممارسة الرياضة من الأمور المهمة التي يجب المواظبة عليها يوميا، لشد الجسم وتقوية عضلاته والحفاظ على لياقته، لكن هناك بعض الأوقات التي يمنع خلالها ممارسة الرياضة.
وعرض كابتن حسام أبوهاشم أستاذ الرياضة واللياقة البدنية ، بعض الأوقات المحظور خلالها ممارسة الرياضة ، خلال حلوله ضيفاً ببرنامج ” صباح البلد ” .
وهذه الأوقات هي :
1- في حالة عدم النوم الجيد.
2- في حالة عدم وجود طاقة في الجسم نتيجة عدم تناول الطعام.
3- في حالة الإعياء مثل الإصابة بنزلات البرد وغيرها.







 
من مواضيعي في المنتدى

0 أمين المدينة يشارك في لقاء المهندسين بالمدينة المنورة
0 اليمن 100 خرق للهدنة ارتكبتها ميليشيا الحوثي وصالح في تعز
0 معرّي الشعر وموسوعة الأدب عبدالجليل برَّادة المدني رحمه الله
0 فرص وظيفية لمعلمي محو الأمية بالمدينة المنورة
0 الأسهم الأمريكية تغلق على ارتفاع قوي بعد بيان البنك المركزي
0 لبناء منظومة اليكترونية الاسكان تبرم عقداً مع شركة العلم لإطلاق مشروع خدمات الايجار
0 الخارجية المصرية تنفي ما أذاعته الجزيرة حول تعيين سفير إيراني بالقاهرة
0 التأمينات توظيف 160 ألف سعودية منذ صدور الأوامر الملكية
0 5 شروط لممارسة الرياضة أثناء الصيام
0 خادم الحرمين يعفي المتوفيين من سداد قروض صندوق التنمية الزراعية
0 من مديرية المعارف إلى وزارة التعليم
0 نزلات البرد عند الأطفال والرضع
0 فنون وثقافة المدينة تشارك بسر الصندوق في مهرجان يوم الطفل العالمي
0 وفاة والدة الامير خالد بن سلطان بن عبدالعزيز
0 سمو أمير المدينة يستقبل رئيس اللجنة الوطنية للحج والعمرة ورئيس مدينة الملك عبدالعزيز
0 رئيس القمر يزور المسجد النبوي President of the Comoros to visit the Prophet's Mosque

  رد مع اقتباس
قديم 08-01-2018, 09:55 AM   رقم المشاركة : 2
أبو فيصل

][ إدارة الموقع ][

 
الصورة الرمزية أبو فيصل








معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى : أبو فيصل is on a distinguished road
  الجنس :
  عدد الزيارات : 421826
  الحالة : أبو فيصل غير متواجد حالياً
 
 

معلومات العضو


!..My SmS ..!
 

شكرا لكم لقبولي بينكم


 

افتراضي رد: أوقات يحذر خلالها ممارسة الرياضة


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الاستاذ سعود عبدالغني
يعطيكم العافية
وشكراً لكم






 
من مواضيعي في المنتدى

0 رد: وظائف شاغرة على برامج التشغيل الذاتي بمستشفيات مكة والمدينة والقريات وبيشة
0 وصف الرسول صلى الله عليه وسلم Description of the Prophet
0 سجل التواصل لشهر ذو القعدة 1430هـ
0 اسعد الله صباحكم بالخيرات والمسرات Morning goods
0 اللهم أغث أهل غزة
0 اسعد الله مسائكم جميعاً بالخيرات والبركات
0 مشاركة مكررة
0 أفضل الأعمال في أيام عشر ذي الحجة
0 أسئلة هامة واجوبة تامة
0 رد: مشاركة مكررة
0 هل من ترحيب
0 مكررر
0 متى تكون إنسان رائع
0 أي من هذه تريد Any of these you want to
0 اسعد الله صباحكم جميعاً بالخيرات والمسرات والبركات
0 قصيدة عن المرأة

  رد مع اقتباس
قديم 08-01-2018, 05:41 PM   رقم المشاركة : 3
سعودعبدالغني
مؤسس ومدير عام المنتدى
 
الصورة الرمزية سعودعبدالغني









معلومات إضافية
  النقاط : 83
  المستوى : سعودعبدالغني تم تعطيل التقييم
  الجنس :
  عدد الزيارات : 35265547
  الحالة : سعودعبدالغني غير متواجد حالياً
 
 

معلومات العضو


مهنتي
دولتي
الجنس
هوايتي
جنسيتي
!..My SmS ..!
 

هذا المُنتدى للجَمِيع فشرفونا بتواجدكم


 

افتراضي رد: أوقات يحذر خلالها ممارسة الرياضة


أخي الفاضل أ.أبو فيصل
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
شرفني مروركم وأسعدتني ردودكم على موضوعي
.. تقبل خالص إحترامي وتقديري.






 
من مواضيعي في المنتدى

0 التشبه بالآخرين وتغيير خلق الله
0 3 مباريات في دوري زين عبر شاشة الرياضية السعودية اليوم
0 خطبة الجمعة 05/ 09 /1437هـ الموافق 10/ 06 /2016 م من المسجد الحرام بمكة المكرمة
0 عبدالله بن مساعد على النصراويين رفع رؤوسهم البطولة مسألة وقت
0 حرس حدود المدينة ينقذ ثلاثة قوارب في عرض البحر
0 مواعيد المقابلة الشخصية للناجحين في مسابقة وظيفة ملحق بالخارجية
0 والقمر نوراً And the moon light
0 الامير عبدالعزيز بن ماجد يشرف حفل زواج ابن وكيل أمارة منطقة المدينة المنورة
0 الجهات المشاركة في البطولة العربية للرياضات الإلكترونية تجتمع بينبع
0 النقل تناشد مستخدمي طريق العشيرة بتهدئة السرعة
0 6 مدارس بمدينة ينبع الصناعية تفوز بجائزة المدرسة النظيفة‎
0 دار التراث العمراني والحضاري أول متحف متخصص للمدينة المنورة
0 رئيس وزراء باكستان يغادر المدينة المنورة
0 أكد أن الإدارة لم تفكر برحيل نجومها رحيمي أسامة مستفز هزازي للبيع
0 سقوط فتاة الـ 28 عاما من فندق بمركزية المدينة المنورة
0 صالح يلتقي بالنساء والنيابة تنفي قبول شكوى بحقه

  رد مع اقتباس
إضافة رد


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة




الساعة الآن 12:54 AM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. منتديات
°¦|°• مصرح من وزارة الثقافة والإعلام°¦|°•
اختصار الروابط
..::.. رســمـ كــمـ للتصميمـ ..::..