للتسجيل اضغط هـنـا

 

 

.:: الوصول السريع لأقسام الموقع ::.
الرئيسية نقاشات موسوعة المرأه القصص والروايات مركز التحميل
معرض الصور الرياضة مكتبة البرامج التوبيكات الجوال
الألعاب الإلكترونية إسلامي سر سعادتي

العاب الفلاش 

رحلة وترحال المسجد النبوي الشريف

التميز خلال 24 ساعة
العضو المميز الموضوع المميز المشرف المميز المشرفة المميزه
قريبا رياح وسحب رعدية على المدينة وأمطار على مكة
بقلم : سعودعبدالغني
قريبا قريبا
تابعونا عبر تويتر

 
العودة   منتديات أحباب طيبة > موسوعة حياتنا Encyclopedia of life > عالم صحتي The world of my health > حياتي في صحتي My life in my health
التعليمات قائمة الأعضاء التقويم مواضيع لا ردود لها اجعل كافة الأقسام مقروءة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-30-2018, 07:52 PM   رقم المشاركة : 1
سعودعبدالغني
مؤسس ومدير عام المنتدى
 
الصورة الرمزية سعودعبدالغني









معلومات إضافية
  النقاط : 83
  المستوى : سعودعبدالغني تم تعطيل التقييم
  الجنس :
  عدد الزيارات : 37846894
  الحالة : سعودعبدالغني غير متواجد حالياً
 
 

معلومات العضو


مهنتي
دولتي
الجنس
هوايتي
جنسيتي
!..My SmS ..!
 

هذا المُنتدى للجَمِيع فشرفونا بتواجدكم


 

افتراضي 8 فوائد للبصل الأخضر لن تتخلى عنه بعد معرفتها


8 فوائد للبصل الأخضر لن تتخلى عنه بعد معرفتها


نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة






أميرة خالد(صدى):
يحتوي البصل الأخضر على الكثير من العناصر الغذائية المهمة التي تجعله أحد أهم الخضروات نظرا لخصائصه المقاومة للكثير من مسببات الأمراض مثل البكتيريا والفطريات، إلى جانب فوائده التي تعزز الصحة العامة. إليكم 8 من أهم فوائده:
1- يساعد على استقرار سكر الدم: وذلك لاحتوائه على الألياف والبوتاسيوم والحديد، التي تساعد على تنشيط خلايا الأنسولين.
2- يعزز نظام المناعة: نظرا لاحتوائه على مضادات الأكسدة ومركبات الفينول التي تدعم المناعة وبالتالي تحسن قدرة الجسم على مقاومة الأمراض والعدوى.
3- تخفيض ضغط الدم المرتفع: إذ يساعد على تنشيط الدورة الدموية كما يساهم في مكافحة مستوى الكوليسترول المرتفع، وهي الخواص التي تعمل على الحماية من أمراض القلب والأوعية الدموية.
4- تعزيز صحة العظام: يحتوي البصل الاخضر على نسبة عالية من فيتامين سي (ج) الذي يساعد على الحماية من هشاشة العظام ويقويها، ومن ثم يقلل احتمالات التعرض للكسور.
5- تقوية حدة الإبصار: يحتوي البصل على فيتامين ” أ ” الذي يعد من الفيتامينات لصحة العين، كما يحتوي على فيتامين سي (ج) المقاوم للالتهابات ومضاد للأكسدة.

6- يساعد على فقدان الوزن: يحتوي البصل الاخضر على سعرات حرارية قليلة كما يساعد على تنشيط عملية التمثيل الغذائي، وبالتالي تنشيط حرق الدهون، ومكافحة السمنة.
7- يحمي البشرة ويحافظ على صحة الشعر: فيتامين ” أ ” الموجود في البصل الأخضر مفيد للبشرة ولذلك يتم وضعه ضمن غالبية مستحضرات التجميل خلال السنوات الأخيرة، كما يساعد على نمو الشعر ويمنع تساقطه ويحافظ على كثافته.
8- يكافح الالتهابات والسموم: يحتوي البصل الأخضر على الألياف الغذائية. الألياف تساعد على تحسين عملية الهضم، والوقاية من مشكلات المعدة، كما يساعد البصل الاخضر على التخلص من السموم والترسبات في الجسم، ويكافح البكتيريا والفيروسات والجراثيم.








 
من مواضيعي في المنتدى

0 صحة المدينة تقيم ندوة علمية عن أمراض السكري
0 وظائف أكاديمية وبحثية في جامعة الملك سعود
0 268 طالبًا بمسابقة ملكية ينبع
0 في كاس الملك الأهلي يفوز على العروبة 6 صفر ويصل دوري الثمانية
0 سلة وقدم نادي أحد بين الهبوط والبطولة
0 نظام Gi الغذائي يواجه تحدي الحفاظ على الوزن المثالي
0 جماهير العروبة تزف فريقها لدوري جميل
0 الحجاج ينعشون أسواق الذهب بالمدينة
0 عملية جراحية ناجحة لريان بلال
0 رمضان في المدينة المنورة قديمًا
0 محلي العيص يناقش الطرق والخدمات الصحية
0 مساء اليوم بالمدينة المنورة نهائي ممتاز السلة بين حلم الفتح وطموح الأنصار
0 تقرير عن ابرز احداث الجولة الثانية لدوري المحترفين السعودي
0 منح الواجهة البحرية في شاطئ الرايس لـ 6 مسؤولين في الأمانة
0 المواصفات تعلن عن وظائف شاغرة
0 الداخلية الأمن العام تفتح باب القبول لرتب رقيب ووكيل وعريف

  رد مع اقتباس
قديم 12-02-2018, 08:04 AM   رقم المشاركة : 2
أبو فيصل

][ إدارة الموقع ][

 
الصورة الرمزية أبو فيصل








معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى : أبو فيصل is on a distinguished road
  الجنس :
  عدد الزيارات : 435263
  الحالة : أبو فيصل غير متواجد حالياً
 
 

معلومات العضو


!..My SmS ..!
 

شكرا لكم لقبولي بينكم


 

افتراضي رد: 8 فوائد للبصل الأخضر لن تتخلى عنه بعد معرفتها


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الاستاذ سعود عبدالغني
يعطيكم العافية
وشكراً لكم







 
من مواضيعي في المنتدى

0 مكررر
0 وصف الرسول صلى الله عليه وسلم Description of the Prophet
0 أي من هذه تريد Any of these you want to
0 متى تكون إنسان رائع
0 رد: وظائف شاغرة على برامج التشغيل الذاتي بمستشفيات مكة والمدينة والقريات وبيشة
0 مساء النور والسرور Good evening
0 رد: صحة المدينة المنورة تمنح ثلاجة الموتى غرفتين إضافيتين وتنقل غرفة الطب الشرعي
0 اسعد الله صباحكم بالخيرات والمسرات Morning goods
0 رمضان كريم
0 قصيدة عن المرأة
0 رد: جبل في العلا يحاكي الفيل شكلا ويحلق في أفق الجمال
0 سجل التواصل لشهر ذو القعدة 1430هـ
0 اسعد الله مسائكم جميعاً بالخيرات والبركات
0 مكرر
0 كيف هانت على بعض الرجال نسائهم How to Hunt some of the men of their women
0 الدورة

  رد مع اقتباس
قديم 12-09-2018, 07:00 PM   رقم المشاركة : 3
سعودعبدالغني
مؤسس ومدير عام المنتدى
 
الصورة الرمزية سعودعبدالغني









معلومات إضافية
  النقاط : 83
  المستوى : سعودعبدالغني تم تعطيل التقييم
  الجنس :
  عدد الزيارات : 37846894
  الحالة : سعودعبدالغني غير متواجد حالياً
 
 

معلومات العضو


مهنتي
دولتي
الجنس
هوايتي
جنسيتي
!..My SmS ..!
 

هذا المُنتدى للجَمِيع فشرفونا بتواجدكم


 

افتراضي رد: 8 فوائد للبصل الأخضر لن تتخلى عنه بعد معرفتها


أخي الفاضل أ.أبو فيصل
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
شرفني مروركم وأسعدتني ردودكم على موضوعي
.. تقبل خالص إحترامي وتقديري.






 
من مواضيعي في المنتدى

0 الهلال يبدأ استعداداته للقاء الإستقلال الإيراني
0 معتمر تركي يكرم شابين لحسن تعاملهما مع زوار‎ المسجد الحرام
0 تحويل لجنة رعاية السجناء إلى جمعية بعد 3 أشهر بإشراف أمير المدينة المنورة
0 مشاريع المدينة
0 المنشطات تؤدب 4 لاعبين عامين
0 التجارة ترحب بإنشاء شركة نقل ومصنع للأسمنت في المدينة المنورة
0 قبول 1500 طالب وطالبة في الدراسات العليا بجامعة الإمام
0 زوج يعيد زوجته إلى السجن بعد 10 ساعات من هروبها
0 الأرصاد تعلن الملامح المناخية للمشاعر المقدسة والمدينة المنورة خلال موسم الحج
0 إنطلاق ملتقى دليل بالمدينة المنورة
0 الأهلي يعلن تعاقده مع القاطرة البشرية
0 بالصور أمطار متوسطة إلى غزيرة على قرى غرب المدينة
0 القتل قصاصاً في مواطن قتل آخر بسكين أثناء مضاربة جماعية
0 قيادة القوات البرية تعلن أرقام الطلاب المقبولين بمركز ومدرسة سلاح التموين بالطائف
0 وظائف شاغرة بجامعه سلمان بن عبدالعزيز
0 السجن 3 سنوات و300 جلدة لخمسيني طعن طبيباً بالمدينة بدعوى تدهور حالة والده المريض

  رد مع اقتباس
إضافة رد


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة



المواضيع المتشابهه للموضوع: 8 فوائد للبصل الأخضر لن تتخلى عنه بعد معرفتها
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شاي النعناع 7 فوائد مذهلة سعودعبدالغني حياتي في صحتي My life in my health 2 04-21-2018 03:30 PM


الساعة الآن 08:13 AM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. منتديات
°¦|°• مصرح من وزارة الثقافة والإعلام°¦|°•
اختصار الروابط
..::.. رســمـ كــمـ للتصميمـ ..::..