للتسجيل اضغط هـنـا

 

 

.:: الوصول السريع لأقسام الموقع ::.
الرئيسية نقاشات موسوعة المرأه القصص والروايات مركز التحميل
معرض الصور الرياضة مكتبة البرامج التوبيكات الجوال
الألعاب الإلكترونية إسلامي سر سعادتي

العاب الفلاش 

رحلة وترحال المسجد النبوي الشريف

التميز خلال 24 ساعة
العضو المميز الموضوع المميز المشرف المميز المشرفة المميزه
قريبا فيديو للحظة مرور قطار الحرمين بوادٍ أخضر بالقرب من المدينة يثير الإعجاب
بقلم : سعودعبدالغني
قريبا قريبا
تابعونا عبر تويتر

 
العودة   منتديات أحباب طيبة > موسوعة حياتنا Encyclopedia of life > عالم صحتي The world of my health > حياتي في صحتي My life in my health
التعليمات قائمة الأعضاء التقويم مواضيع لا ردود لها اجعل كافة الأقسام مقروءة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-30-2018, 08:52 PM   رقم المشاركة : 1
سعودعبدالغني
مؤسس ومدير عام المنتدى
 
الصورة الرمزية سعودعبدالغني









معلومات إضافية
  النقاط : 83
  المستوى : سعودعبدالغني تم تعطيل التقييم
  الجنس :
  عدد الزيارات : 34345834
  الحالة : سعودعبدالغني غير متواجد حالياً
 
 

معلومات العضو


مهنتي
دولتي
الجنس
هوايتي
جنسيتي
!..My SmS ..!
 

هذا المُنتدى للجَمِيع فشرفونا بتواجدكم


 

افتراضي 8 فوائد للبصل الأخضر لن تتخلى عنه بعد معرفتها


8 فوائد للبصل الأخضر لن تتخلى عنه بعد معرفتها


نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة






أميرة خالد(صدى):
يحتوي البصل الأخضر على الكثير من العناصر الغذائية المهمة التي تجعله أحد أهم الخضروات نظرا لخصائصه المقاومة للكثير من مسببات الأمراض مثل البكتيريا والفطريات، إلى جانب فوائده التي تعزز الصحة العامة. إليكم 8 من أهم فوائده:
1- يساعد على استقرار سكر الدم: وذلك لاحتوائه على الألياف والبوتاسيوم والحديد، التي تساعد على تنشيط خلايا الأنسولين.
2- يعزز نظام المناعة: نظرا لاحتوائه على مضادات الأكسدة ومركبات الفينول التي تدعم المناعة وبالتالي تحسن قدرة الجسم على مقاومة الأمراض والعدوى.
3- تخفيض ضغط الدم المرتفع: إذ يساعد على تنشيط الدورة الدموية كما يساهم في مكافحة مستوى الكوليسترول المرتفع، وهي الخواص التي تعمل على الحماية من أمراض القلب والأوعية الدموية.
4- تعزيز صحة العظام: يحتوي البصل الاخضر على نسبة عالية من فيتامين سي (ج) الذي يساعد على الحماية من هشاشة العظام ويقويها، ومن ثم يقلل احتمالات التعرض للكسور.
5- تقوية حدة الإبصار: يحتوي البصل على فيتامين ” أ ” الذي يعد من الفيتامينات لصحة العين، كما يحتوي على فيتامين سي (ج) المقاوم للالتهابات ومضاد للأكسدة.

6- يساعد على فقدان الوزن: يحتوي البصل الاخضر على سعرات حرارية قليلة كما يساعد على تنشيط عملية التمثيل الغذائي، وبالتالي تنشيط حرق الدهون، ومكافحة السمنة.
7- يحمي البشرة ويحافظ على صحة الشعر: فيتامين ” أ ” الموجود في البصل الأخضر مفيد للبشرة ولذلك يتم وضعه ضمن غالبية مستحضرات التجميل خلال السنوات الأخيرة، كما يساعد على نمو الشعر ويمنع تساقطه ويحافظ على كثافته.
8- يكافح الالتهابات والسموم: يحتوي البصل الأخضر على الألياف الغذائية. الألياف تساعد على تحسين عملية الهضم، والوقاية من مشكلات المعدة، كما يساعد البصل الاخضر على التخلص من السموم والترسبات في الجسم، ويكافح البكتيريا والفيروسات والجراثيم.








 
من مواضيعي في المنتدى

0 تعرَّف على مدة صلاحية الهوية الوطنية لكل السعوديين
0 تشكيليو المدينة يشاركون في إبراز اللمسات التراثية بمطار المدينة
0 ملتقى جمعيات المدينة يوصي بمشاركة المرأة وتسويق منتجات الأسر
0 القناة الرياضية يصعق اليوم بهدف ويحقق بطولة الاعلاميين
0 الاتحاد الآسيوي يعلن أسماء المرشحين لجائزة أفضل لاعب في القارة لعام 2011
0 عيادة ضيوف برنامج خادم الحرمين تقدّم 1500 حالة علاجية بالمدينة المنورة
0 سقوط الغلاف الجوي The fall of the atmosphere
0 5 أيام متبقية على إغلاق التقديم لوظائف التدريب التقني
0 تعليم نجران تدعو 270 مرشحة لوظائف تعليمية لمراجعتها
0 سطحة تسعف سيارة إسعاف في ينبع ومدير الصحة لا تتبع لنا
0 أمير منطقة المدينة المنورة يزور محافظة العيص ويستقبل المواطنين
0 أمير منطقة المدينة المنورة يوجه بـ تهذيب وصيانة الأودية ومجاري السيول Governor of Med
0 مواعيد المقابلة الشخصية للناجحين في مسابقة وظيفة ملحق بالخارجية
0 تقليص الحكام الأجانب وزيادة الأندية في 3 يوليو
0 عشاق المندي والكباب وشوربة الحب يتزاحمون في سوق الطباخة بالمدينة
0 مليون زائر لمعرض محمد رسول الله Muhammad is the messenger of God Gallery

  رد مع اقتباس
قديم 12-02-2018, 09:04 AM   رقم المشاركة : 2
أبو فيصل

][ إدارة الموقع ][

 
الصورة الرمزية أبو فيصل








معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى : أبو فيصل is on a distinguished road
  الجنس :
  عدد الزيارات : 417700
  الحالة : أبو فيصل غير متواجد حالياً
 
 

معلومات العضو


!..My SmS ..!
 

شكرا لكم لقبولي بينكم


 

افتراضي رد: 8 فوائد للبصل الأخضر لن تتخلى عنه بعد معرفتها


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الاستاذ سعود عبدالغني
يعطيكم العافية
وشكراً لكم







 
من مواضيعي في المنتدى

0 وقفة مع الصديق الحقيقي
0 راجل داسته عربية
0 مكررر
0 الرجال أجمل من النساء
0 مشاركة مكررة
0 سجل التواصل لشهر ذو القعدة 1430هـ
0 هل من ترحيب
0 متى تكون إنسان رائع
0 أي من هذه تريد Any of these you want to
0 أفضل الأعمال في أيام عشر ذي الحجة
0 الدورة
0 رد: مشاركة مكررة
0 اللهم أغث أهل غزة
0 اسعد الله صباحكم بالخيرات والمسرات Morning goods
0 كل عام وانتم بخير Happy new year
0 تهاني عيد الفطر المبارك

  رد مع اقتباس
قديم 12-09-2018, 08:00 PM   رقم المشاركة : 3
سعودعبدالغني
مؤسس ومدير عام المنتدى
 
الصورة الرمزية سعودعبدالغني









معلومات إضافية
  النقاط : 83
  المستوى : سعودعبدالغني تم تعطيل التقييم
  الجنس :
  عدد الزيارات : 34345834
  الحالة : سعودعبدالغني غير متواجد حالياً
 
 

معلومات العضو


مهنتي
دولتي
الجنس
هوايتي
جنسيتي
!..My SmS ..!
 

هذا المُنتدى للجَمِيع فشرفونا بتواجدكم


 

افتراضي رد: 8 فوائد للبصل الأخضر لن تتخلى عنه بعد معرفتها


أخي الفاضل أ.أبو فيصل
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
شرفني مروركم وأسعدتني ردودكم على موضوعي
.. تقبل خالص إحترامي وتقديري.






 
من مواضيعي في المنتدى

0 سمو الأمير فيصل بن سلمان يصل إلى المدينة المنورة
0 خليجي يقلب طاولة المقهى على رأس طليقته
0 استمرار التقديم بمعهد الدراسات الفنية للقوات الجوية
0 اللون الوردي بالمستشفيات يرمز لحالة اشتباه باختطاف طفل
0 مديرو التعليم بمنطقة المدينة ومحفظاتها يوقعون اتفاقية مع مؤسسة تكافل
0 صرف مكافآت الكادرين الطبي والإداري خلال يومين
0 أبواب المدينة وسورها في كتاب عمدة الأخبار للعباسي رحمه الله
0 سمو أمير المدينة يستقبل مدير الجمعية العربية السعودية للثقافة والفنون بالمنطقة
0 القوات البحرية تعلن عن وظائف للسعوديين فقط
0 مقتل 124 شخصا على الأقل في انهيار مبنى من ثمانية طوابق في بنغلادش
0 الزراعة تعلن عن 36 وظيفة شاغرة على بند برنامج مياه الصرف الصحي
0 العقم يسبب الاكتئاب للرجال أكثر من النساء
0 مُقيم عربي يعتدي بالضرب على عمال مطعم بالسعودية
0 خطبة الجمعة 21 / 01 /1436هـ الموافق 14 /11 /2014 م من المسجد الحرام بمكة المكرمة
0 الزمعي يكشف لسبق أسباب نفوق سمك السردين بشاطئ ينبع
0 مفاجأة من وزارة العمل للباحثين عن وظائف عبر هدف

  رد مع اقتباس
إضافة رد


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة



المواضيع المتشابهه للموضوع: 8 فوائد للبصل الأخضر لن تتخلى عنه بعد معرفتها
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شاي النعناع 7 فوائد مذهلة سعودعبدالغني حياتي في صحتي My life in my health 2 04-21-2018 04:30 PM


الساعة الآن 12:28 AM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2018 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. منتديات
°¦|°• مصرح من وزارة الثقافة والإعلام°¦|°•
اختصار الروابط
..::.. رســمـ كــمـ للتصميمـ ..::..