للتسجيل اضغط هـنـا

 

 

.:: الوصول السريع لأقسام الموقع ::.
الرئيسية نقاشات موسوعة المرأه القصص والروايات مركز التحميل
معرض الصور الرياضة مكتبة البرامج التوبيكات الجوال
الألعاب الإلكترونية إسلامي سر سعادتي

العاب الفلاش 

رحلة وترحال المسجد النبوي الشريف

التميز خلال 24 ساعة
العضو المميز الموضوع المميز المشرف المميز المشرفة المميزه
قريبا خطبة الجمعة 03/29 /1440هـ الموافق 07/ 12 /2018م من المسجد الحرام بمكة المكرمة
بقلم : سعودعبدالغني
قريبا قريبا
تابعونا عبر تويتر

 
العودة   منتديات أحباب طيبة > موسوعة حياتنا Encyclopedia of life > عالم صحتي The world of my health > حياتي في صحتي My life in my health
التعليمات قائمة الأعضاء التقويم مواضيع لا ردود لها اجعل كافة الأقسام مقروءة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-30-2018, 08:52 PM   رقم المشاركة : 1
سعودعبدالغني
مؤسس ومدير عام المنتدى
 
الصورة الرمزية سعودعبدالغني









معلومات إضافية
  النقاط : 83
  المستوى : سعودعبدالغني تم تعطيل التقييم
  الجنس :
  عدد الزيارات : 34243359
  الحالة : سعودعبدالغني غير متواجد حالياً
 
 

معلومات العضو


مهنتي
دولتي
الجنس
هوايتي
جنسيتي
!..My SmS ..!
 

هذا المُنتدى للجَمِيع فشرفونا بتواجدكم


 

افتراضي 8 فوائد للبصل الأخضر لن تتخلى عنه بعد معرفتها


8 فوائد للبصل الأخضر لن تتخلى عنه بعد معرفتها


نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة






أميرة خالد(صدى):
يحتوي البصل الأخضر على الكثير من العناصر الغذائية المهمة التي تجعله أحد أهم الخضروات نظرا لخصائصه المقاومة للكثير من مسببات الأمراض مثل البكتيريا والفطريات، إلى جانب فوائده التي تعزز الصحة العامة. إليكم 8 من أهم فوائده:
1- يساعد على استقرار سكر الدم: وذلك لاحتوائه على الألياف والبوتاسيوم والحديد، التي تساعد على تنشيط خلايا الأنسولين.
2- يعزز نظام المناعة: نظرا لاحتوائه على مضادات الأكسدة ومركبات الفينول التي تدعم المناعة وبالتالي تحسن قدرة الجسم على مقاومة الأمراض والعدوى.
3- تخفيض ضغط الدم المرتفع: إذ يساعد على تنشيط الدورة الدموية كما يساهم في مكافحة مستوى الكوليسترول المرتفع، وهي الخواص التي تعمل على الحماية من أمراض القلب والأوعية الدموية.
4- تعزيز صحة العظام: يحتوي البصل الاخضر على نسبة عالية من فيتامين سي (ج) الذي يساعد على الحماية من هشاشة العظام ويقويها، ومن ثم يقلل احتمالات التعرض للكسور.
5- تقوية حدة الإبصار: يحتوي البصل على فيتامين ” أ ” الذي يعد من الفيتامينات لصحة العين، كما يحتوي على فيتامين سي (ج) المقاوم للالتهابات ومضاد للأكسدة.

6- يساعد على فقدان الوزن: يحتوي البصل الاخضر على سعرات حرارية قليلة كما يساعد على تنشيط عملية التمثيل الغذائي، وبالتالي تنشيط حرق الدهون، ومكافحة السمنة.
7- يحمي البشرة ويحافظ على صحة الشعر: فيتامين ” أ ” الموجود في البصل الأخضر مفيد للبشرة ولذلك يتم وضعه ضمن غالبية مستحضرات التجميل خلال السنوات الأخيرة، كما يساعد على نمو الشعر ويمنع تساقطه ويحافظ على كثافته.
8- يكافح الالتهابات والسموم: يحتوي البصل الأخضر على الألياف الغذائية. الألياف تساعد على تحسين عملية الهضم، والوقاية من مشكلات المعدة، كما يساعد البصل الاخضر على التخلص من السموم والترسبات في الجسم، ويكافح البكتيريا والفيروسات والجراثيم.








 
من مواضيعي في المنتدى

0 مكتب التربية العربي لدول الخليج يدشن مشروع المدارس الصديقة بالمدينة المنورة
0 الحج تحارب ظاهرة الافتراش في المناطق المحيطة بالحرم المكي الشريف
0 موظفو التشغيل رواتب ضئيلة وعقود ليس بها تاريخ
0 دورة لمنسوبي الدوائر الحكومية لتعليمهم لغة الإشارة بينبع
0 بالصور عريس سجن الطائف يبدأ حياته الجديدة بزيارة قبر والديه وأداء العمرة
0 الغنام المواطن هو رجل الأمن الأول وتعاونه معنا ملموس ومشهود
0 إلياس مديرًا لـ دار التقوى بالمدينة المنورة
0 ذهبيتان لـ جامعة طيبة في مؤتمر التعليم العالي
0 المكان في التجربة الشعرية 1 Place noodles in the experiment 1
0 جامعة جازان تعلن أسماء المرشحين لوظائف التشغيل الطبي
0 إنشاء جسور وطرق رئيسية بينبع الصناعية لتسهيل الحركة
0 فهد بن خالد يحفز لاعبي الشباب والأهلي مستعد للرائد
0 تطور كتابة المصحف
0 غواصو القنفذة يرسمون لوحة وطنية تحت الأعماق
0 امين العاصمة السماح للعائلات حضور الأحتفال باليوم الوطني حقق الأهداف
0 معهد الإدارة يعلن موعد اختبار مسابقته الوظيفية

  رد مع اقتباس
قديم 12-02-2018, 09:04 AM   رقم المشاركة : 2
أبو فيصل

][ إدارة الموقع ][

 
الصورة الرمزية أبو فيصل








معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى : أبو فيصل is on a distinguished road
  الجنس :
  عدد الزيارات : 417405
  الحالة : أبو فيصل غير متواجد حالياً
 
 

معلومات العضو


!..My SmS ..!
 

شكرا لكم لقبولي بينكم


 

افتراضي رد: 8 فوائد للبصل الأخضر لن تتخلى عنه بعد معرفتها


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الاستاذ سعود عبدالغني
يعطيكم العافية
وشكراً لكم







 
من مواضيعي في المنتدى

0 الدورة
0 تهاني عيد الفطر المبارك
0 أسئلة هامة واجوبة تامة
0 كل عام وانتم بخير Happy new year
0 راجل داسته عربية
0 مكرر
0 رد: جبل في العلا يحاكي الفيل شكلا ويحلق في أفق الجمال
0 كيف هانت على بعض الرجال نسائهم How to Hunt some of the men of their women
0 مكررر
0 رمضان كريم
0 اسعد الله صباحكم بالخيرات والمسرات Morning goods
0 معلومات ما عمرك ركزت فيها What information age in which focused
0 حكمة جميلة للفائدة
0 عشر نجمات تضيئ بها حياتك
0 رد: والد وكيل إمارة المدينة المنورة إلى رحمة الله
0 الرجال أجمل من النساء

  رد مع اقتباس
قديم يوم أمس, 08:00 PM   رقم المشاركة : 3
سعودعبدالغني
مؤسس ومدير عام المنتدى
 
الصورة الرمزية سعودعبدالغني









معلومات إضافية
  النقاط : 83
  المستوى : سعودعبدالغني تم تعطيل التقييم
  الجنس :
  عدد الزيارات : 34243359
  الحالة : سعودعبدالغني غير متواجد حالياً
 
 

معلومات العضو


مهنتي
دولتي
الجنس
هوايتي
جنسيتي
!..My SmS ..!
 

هذا المُنتدى للجَمِيع فشرفونا بتواجدكم


 

افتراضي رد: 8 فوائد للبصل الأخضر لن تتخلى عنه بعد معرفتها


أخي الفاضل أ.أبو فيصل
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
شرفني مروركم وأسعدتني ردودكم على موضوعي
.. تقبل خالص إحترامي وتقديري.






 
من مواضيعي في المنتدى

0 طقس السبت هطول أمطار رعدية على مكة والمدينة وجازان
0 أمير المدينة يرعى حفل اليتيم السنوي الثالث غدًا
0 جامعة الحدود الشمالية تعلن عن توفر وظائف معيدين ومعيدات
0 العلامة عبدالله الغديان Abdullah label
0 نيابة عن أمير منطقة المدينة المنورة وكيل الامارة يعزى اسرة العمري
0 زائرون للمسجد النبوي يمارسون طقوساً غريبة بمكبِّرات صوت بعد المغرب
0 وفاة شقيقة أحمد عيد رئيس أتحاد القدم
0 دراسة أدبية لحديث نبوي
0 الإعجاز الرقمي في سورة يس Miracle Digital Al Yassin
0 تنفيذ حُكم القصاص في سعودي أنهى مشادّة مع آخرَ بطعنة قاتلة
0 عضواً في المجلس المحلي بمهد الذهب يحتج على شركة معادن
0 الجولة التاسعة تُختتم بـ3 لقاءاتالفتح يستضيف الأهلي في قمة دوري جميل
0 الجابر يغري كريري للانتقال إلى الهلال
0 وقت اللياقة تفتتح مركزين في ينبع
0 رياح نشطة وأتربة مثارة في المدينة المنورة
0 إنقاذ أسرة في المدينة المنورة ظلت مسحورة 20 عامًا

  رد مع اقتباس
إضافة رد


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة



المواضيع المتشابهه للموضوع: 8 فوائد للبصل الأخضر لن تتخلى عنه بعد معرفتها
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شاي النعناع 7 فوائد مذهلة سعودعبدالغني حياتي في صحتي My life in my health 2 04-21-2018 04:30 PM


الساعة الآن 04:47 PM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2018 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. منتديات
°¦|°• مصرح من وزارة الثقافة والإعلام°¦|°•
اختصار الروابط
..::.. رســمـ كــمـ للتصميمـ ..::..