للتسجيل اضغط هـنـا

 

 

.:: الوصول السريع لأقسام الموقع ::.
الرئيسية نقاشات موسوعة المرأه القصص والروايات مركز التحميل
معرض الصور الرياضة مكتبة البرامج التوبيكات الجوال
الألعاب الإلكترونية إسلامي سر سعادتي

العاب الفلاش 

رحلة وترحال المسجد النبوي الشريف

التميز خلال 24 ساعة
العضو المميز الموضوع المميز المشرف المميز المشرفة المميزه
قريبا خطبة الجمعة 12/22 /1440هـ الموافق 23/ 08/ 2019م من المسجد النبوي الشريف
بقلم : سعودعبدالغني
قريبا قريبا
تابعونا عبر تويتر

 
العودة   منتديات أحباب طيبة > موسوعة حياتنا Encyclopedia of life > عالم صحتي The world of my health > حياتي في صحتي My life in my health
التعليمات قائمة الأعضاء التقويم مواضيع لا ردود لها اجعل كافة الأقسام مقروءة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 05-06-2019, 10:37 PM   رقم المشاركة : 1
سعودعبدالغني
مؤسس ومدير عام المنتدى
 
الصورة الرمزية سعودعبدالغني









معلومات إضافية
  النقاط : 83
  المستوى : سعودعبدالغني تم تعطيل التقييم
  الجنس :
  عدد الزيارات : 39452890
  الحالة : سعودعبدالغني غير متواجد حالياً
 
 

معلومات العضو


مهنتي
دولتي
الجنس
هوايتي
جنسيتي
!..My SmS ..!
 

هذا المُنتدى للجَمِيع فشرفونا بتواجدكم


 

افتراضي 4 خطوات للوقاية من أنيميا نقص الحديد


4 خطوات للوقاية من أنيميا نقص الحديد


نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة






أميرة خالد(صدى):

يعاني الكثير من الأنواع المخلتلفة من الأنيميا التي لا يصعب منع حدوثها أو تأثر الجسم بها، خاصة أنيميا نقص الحديد «فقر الدم».
ويمكن تفادي التعرض إلى أنيميا نقس الحديد بعدة طرق، أبرزها الاعتماد على المكملات الغذائية والخضروات الخضراء مثل الفاصوليا واللحوم الحمراء.
ويوجد عدة خطوات للوقاية من أنيميا نقص الحديد:
– الاهتمام بالنظام الغذائي والإكثار من تناول الأطعمة التي تحتوي الحديد
– تناول الأغذية التي تحتوي على حمض الفوليك
– تناول فيتامين ب 12
– تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ج








 
من مواضيعي في المنتدى

0 جامعة الملك سعود تدعو المرشحين للوظائف بسرعة المراجعة
0 إجازة نهاية دوري زين تبدأ لـ 13 لاعباً وقمة الدوري بلا إيقافات
0 ترقية 774 فرداً من دوريات الأمن بالمدينة في المدينة المنورة
0 الخدمة المدنية تعلن أسماء 47 متقدمة للوظائف التعليمية النسوية يمثلن الدفعة السابعة
0 بحث مضامين عقدية في قوله تعالى ژ ک ک ک ک ژ Research study
0 تعرف على قصة طه الذي عاش في السعودية وعاد إلى بلده مستشاراً للرئيس التركي
0 الخدمة تدعو 100 مواطنة من المتقدمات على الوظائف التعليمية النسويه للمطابقة
0 رئيس جمهورية الشيشان يزور المسجد النبوي
0 الداخلية تعلن القبض على 362 متهماً هربوا مخدرات بقرابة المليار ريال
0 الشيخ محمد حسين يعقوب وفقه الله Sheikh Mohamed Hussein Yacoub
0 يقوم بجولة تفقدية لإدارة الرعاية الصحية الأولية و الرخص الطبية و إدارة التموين الطبي‎
0 أكثر من مليون مصل يؤدون الجمعة الأخيرة في شعبان بالمسجد الحرام
0 صور من تاريخ المدينة المنورة والمسجد النبوي الشريف 5
0 أحد منسوبي الدفاع المدني بالمدينة ينقذ شخصين من الغرق خارج وقت دوامه
0 السلبية عنوان ديربي جدة ونجران يقفز لـ الثالث
0 خطبة الجمعة من جامع الإمام تركي بن عبدالله بالرياض 29 شوال 1436هـ

  رد مع اقتباس
قديم 05-08-2019, 06:08 PM   رقم المشاركة : 2
أبو فيصل

][ إدارة الموقع ][

 
الصورة الرمزية أبو فيصل








معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى : أبو فيصل is on a distinguished road
  الجنس :
  عدد الزيارات : 441032
  الحالة : أبو فيصل غير متواجد حالياً
 
 

معلومات العضو


!..My SmS ..!
 

شكرا لكم لقبولي بينكم


 

افتراضي رد: 4 خطوات للوقاية من أنيميا نقص الحديد


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الاستاذ سعود عبدالغني
يعطيكم العافية
وشكراً لكم







 
من مواضيعي في المنتدى

0 رد: رفع
0 متى تكون إنسان رائع
0 مشاركة مكررة
0 اسعد الله صباحكم بالخيرات والمسرات Morning goods
0 نوادر وطرائف منقول
0 رد: جبل في العلا يحاكي الفيل شكلا ويحلق في أفق الجمال
0 مكرر
0 أفضل الأعمال في أيام عشر ذي الحجة
0 رد: وظائف شاغرة على برامج التشغيل الذاتي بمستشفيات مكة والمدينة والقريات وبيشة
0 مكررر
0 رد: مشاركة مكررة
0 رمضان كريم
0 وصف الرسول صلى الله عليه وسلم Description of the Prophet
0 كل عام وانتم بخير Happy new year
0 راجل داسته عربية
0 تهاني عيد الفطر المبارك

  رد مع اقتباس
قديم 05-08-2019, 10:18 PM   رقم المشاركة : 3
سعودعبدالغني
مؤسس ومدير عام المنتدى
 
الصورة الرمزية سعودعبدالغني









معلومات إضافية
  النقاط : 83
  المستوى : سعودعبدالغني تم تعطيل التقييم
  الجنس :
  عدد الزيارات : 39452890
  الحالة : سعودعبدالغني غير متواجد حالياً
 
 

معلومات العضو


مهنتي
دولتي
الجنس
هوايتي
جنسيتي
!..My SmS ..!
 

هذا المُنتدى للجَمِيع فشرفونا بتواجدكم


 

افتراضي رد: 4 خطوات للوقاية من أنيميا نقص الحديد


أخي الفاضل أ.أبو فيصل
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
شرفني مروركم وأسعدتني ردودكم على موضوعي
.. تقبل خالص إحترامي وتقديري.






 
من مواضيعي في المنتدى

0 مركز صحي الحزام مبنى متهالك وخدمات متدنية
0 لويس مهاجم الأهلي الجديد يصل لجدة
0 توقعات بهطول أمطار على المدينة والرياض والجوف
0 تفاعل عدنان حمد مع هدف ياسر يوقعه في زلة لسان عظيمة
0 سحب قرعة كأس الملك للأبطال الأحد
0 مواقف المسجد النبوي تكلفة الساعة الواحدة في رمضان 97 هللة فقط
0 الإشارات الكونية في القرآن الكريم ومغزي دلالتها العلمية
0 ربيع بدر يجذب المتنزهين وهواة حليب النوق
0 جامعة الملك عبدالعزيز تعلن عن وظائف أكاديمية
0 لجنة التراخيص الأسيوية عمل الأندية السعودية مميز
0 وفاة اثنين في التأهيل الشامل بالمدينة تقفز بالعدد الى 6 خلال شهر
0 الإنضباط تغرم الهلال بسبب هتافات جماهيره
0 تأجيل محاكمة قاتلة تالا الشهري لعدم وجود مترجم
0 جامعة القصيم تُعلن الأسماء المرشحة لاختبار الوظائف
0 سمو أمير المدينة يترأس اجتماع مجلس التنسيق بين الجمعيات الخيرية بالمنطقة
0 عجوز جزائرية تُثير رعب مشيعيها عقب استيقاظها في القبر

  رد مع اقتباس
إضافة رد


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة



المواضيع المتشابهه للموضوع: 4 خطوات للوقاية من أنيميا نقص الحديد
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الأهلي يكشف عن الطقم الثاني للموسم الجديد سعودعبدالغني الرياضة السعودية Sports Saudi Arabia 2 09-16-2018 05:17 PM
مصادر تحويل مستشفى الميقات الجديد إلى تخصصي سعودعبدالغني عن منطقة المدينة ومحافظاتها 2 08-13-2018 10:02 PM
قبل بيع هاتفك 5 خطوات عليك اتباعها لمنع سرقة بياناتك الشخصية سعودعبدالغني برامج جوال - ثيمات جوال -اخبار الجوال 2 04-09-2018 01:46 PM
محافظ ينبع الجديد يلتقى مسئولى الدوائر الحكومية ورؤساء المراكز وموظفي المحافظة سعودعبدالغني عن منطقة المدينة ومحافظاتها 2 02-10-2018 09:08 PM
د. عاصم حمدان في كتابه الجديد المنتديات الأدبية وراء احتفاء شعراء المدينة سعودعبدالغني من أبناء المدينة 4 10-25-2017 03:09 PM


الساعة الآن 08:29 AM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. منتديات
°¦|°• مصرح من وزارة الثقافة والإعلام°¦|°•
اختصار الروابط
..::.. رســمـ كــمـ للتصميمـ ..::..