للتسجيل اضغط هـنـا

 

 

.:: الوصول السريع لأقسام الموقع ::.
الرئيسية نقاشات موسوعة المرأه القصص والروايات مركز التحميل
معرض الصور الرياضة مكتبة البرامج التوبيكات الجوال
الألعاب الإلكترونية إسلامي سر سعادتي

العاب الفلاش 

رحلة وترحال المسجد النبوي الشريف

التميز خلال 24 ساعة
العضو المميز الموضوع المميز المشرف المميز المشرفة المميزه
قريبا مؤشر سوق الأسهم يغلق مرتفعا
بقلم : سعودعبدالغني
قريبا قريبا
تابعونا عبر تويتر

 
العودة   منتديات أحباب طيبة > موسوعة حياتنا Encyclopedia of life > عالم صحتي The world of my health > حياتي في صحتي My life in my health
التعليمات قائمة الأعضاء التقويم مواضيع لا ردود لها اجعل كافة الأقسام مقروءة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-30-2018, 08:52 PM   رقم المشاركة : 1
سعودعبدالغني
مؤسس ومدير عام المنتدى
 
الصورة الرمزية سعودعبدالغني









معلومات إضافية
  النقاط : 83
  المستوى : سعودعبدالغني تم تعطيل التقييم
  الجنس :
  عدد الزيارات : 36795921
  الحالة : سعودعبدالغني غير متواجد حالياً
 
 

معلومات العضو


مهنتي
دولتي
الجنس
هوايتي
جنسيتي
!..My SmS ..!
 

هذا المُنتدى للجَمِيع فشرفونا بتواجدكم


 

افتراضي 8 فوائد للبصل الأخضر لن تتخلى عنه بعد معرفتها


8 فوائد للبصل الأخضر لن تتخلى عنه بعد معرفتها


نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة






أميرة خالد(صدى):
يحتوي البصل الأخضر على الكثير من العناصر الغذائية المهمة التي تجعله أحد أهم الخضروات نظرا لخصائصه المقاومة للكثير من مسببات الأمراض مثل البكتيريا والفطريات، إلى جانب فوائده التي تعزز الصحة العامة. إليكم 8 من أهم فوائده:
1- يساعد على استقرار سكر الدم: وذلك لاحتوائه على الألياف والبوتاسيوم والحديد، التي تساعد على تنشيط خلايا الأنسولين.
2- يعزز نظام المناعة: نظرا لاحتوائه على مضادات الأكسدة ومركبات الفينول التي تدعم المناعة وبالتالي تحسن قدرة الجسم على مقاومة الأمراض والعدوى.
3- تخفيض ضغط الدم المرتفع: إذ يساعد على تنشيط الدورة الدموية كما يساهم في مكافحة مستوى الكوليسترول المرتفع، وهي الخواص التي تعمل على الحماية من أمراض القلب والأوعية الدموية.
4- تعزيز صحة العظام: يحتوي البصل الاخضر على نسبة عالية من فيتامين سي (ج) الذي يساعد على الحماية من هشاشة العظام ويقويها، ومن ثم يقلل احتمالات التعرض للكسور.
5- تقوية حدة الإبصار: يحتوي البصل على فيتامين ” أ ” الذي يعد من الفيتامينات لصحة العين، كما يحتوي على فيتامين سي (ج) المقاوم للالتهابات ومضاد للأكسدة.

6- يساعد على فقدان الوزن: يحتوي البصل الاخضر على سعرات حرارية قليلة كما يساعد على تنشيط عملية التمثيل الغذائي، وبالتالي تنشيط حرق الدهون، ومكافحة السمنة.
7- يحمي البشرة ويحافظ على صحة الشعر: فيتامين ” أ ” الموجود في البصل الأخضر مفيد للبشرة ولذلك يتم وضعه ضمن غالبية مستحضرات التجميل خلال السنوات الأخيرة، كما يساعد على نمو الشعر ويمنع تساقطه ويحافظ على كثافته.
8- يكافح الالتهابات والسموم: يحتوي البصل الأخضر على الألياف الغذائية. الألياف تساعد على تحسين عملية الهضم، والوقاية من مشكلات المعدة، كما يساعد البصل الاخضر على التخلص من السموم والترسبات في الجسم، ويكافح البكتيريا والفيروسات والجراثيم.








 
من مواضيعي في المنتدى

0 زهور نادرة Rare flowers
0 الأهلي والنصر والرائد والفيصلي والأنصار والقادسية في ختام جولة زين الثانية
0 الأمير عبدالعزيز بن ماجد يفتتح اليوم معرض بنيان للعناية بالحجاج في نسخته الرابعة
0 خادم الحرمين يدشن مطار الأمير محمد بن عبدالعزيز الجديد بالمدينة
0 كيف استولى حافظ الأسد على منزل سفير أمريكي بدمشق ومن هي مستشارة بشار الحقيقية
0 أمير المدينة يتابع تصعيد الحجاج المرضى اليوم
0 بيكهام اللعب في سن 37 متعة
0 فيصل بن تركي الهريفي يظل من أبناء النصر ولا أقول سوى الله يهديه
0 مؤشر السوق يتخطى سقف 9461 نقطة بفارق طفيف
0 تنفيذ حُكم القتل تعزيراً في مهرب مخدرات باكستاني بالخُبر
0 المملكة تصنع سيارات اقتصادية في غضون 3 أعوام بإذن الله تعالى
0 هيئة المدينة توقف حفلا مختلطا بمستشفى خاص
0 بالفيديو الدكتور آل زلفة يصف الغيورين على محارمهم بالسذج والشواذ والأقلية
0 فيصل بن سلمان يتفاعل مع مقيم آسيوي مصاب بداء الفيل
0 الاعلانات اليومية لوظائف القطاع الخاص اليوم الثلاثاء
0 اللاعبون واصلوا تدريباتهم استعداداً للخليجية عيد يجتمع بلاعبي الأخضر

  رد مع اقتباس
قديم 12-02-2018, 09:04 AM   رقم المشاركة : 2
أبو فيصل

][ إدارة الموقع ][

 
الصورة الرمزية أبو فيصل








معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى : أبو فيصل is on a distinguished road
  الجنس :
  عدد الزيارات : 428239
  الحالة : أبو فيصل غير متواجد حالياً
 
 

معلومات العضو


!..My SmS ..!
 

شكرا لكم لقبولي بينكم


 

افتراضي رد: 8 فوائد للبصل الأخضر لن تتخلى عنه بعد معرفتها


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الاستاذ سعود عبدالغني
يعطيكم العافية
وشكراً لكم







 
من مواضيعي في المنتدى

0 رد: والد وكيل إمارة المدينة المنورة إلى رحمة الله
0 مكرر
0 مكررر
0 معلومات ما عمرك ركزت فيها What information age in which focused
0 تهاني عيد الفطر المبارك
0 مشاركة مكررة
0 اسعد الله مسائكم جميعاً بالخيرات والبركات
0 قصيدة عن المرأة
0 رد: صحة المدينة المنورة تمنح ثلاجة الموتى غرفتين إضافيتين وتنقل غرفة الطب الشرعي
0 كل عام وانتم بخير Happy new year
0 الدورة
0 إذا تم كسر بيضة
0 رد: جبل في العلا يحاكي الفيل شكلا ويحلق في أفق الجمال
0 رد: وظائف شاغرة على برامج التشغيل الذاتي بمستشفيات مكة والمدينة والقريات وبيشة
0 كيف هانت على بعض الرجال نسائهم How to Hunt some of the men of their women
0 عشر نجمات تضيئ بها حياتك

  رد مع اقتباس
قديم 12-09-2018, 08:00 PM   رقم المشاركة : 3
سعودعبدالغني
مؤسس ومدير عام المنتدى
 
الصورة الرمزية سعودعبدالغني









معلومات إضافية
  النقاط : 83
  المستوى : سعودعبدالغني تم تعطيل التقييم
  الجنس :
  عدد الزيارات : 36795921
  الحالة : سعودعبدالغني غير متواجد حالياً
 
 

معلومات العضو


مهنتي
دولتي
الجنس
هوايتي
جنسيتي
!..My SmS ..!
 

هذا المُنتدى للجَمِيع فشرفونا بتواجدكم


 

افتراضي رد: 8 فوائد للبصل الأخضر لن تتخلى عنه بعد معرفتها


أخي الفاضل أ.أبو فيصل
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
شرفني مروركم وأسعدتني ردودكم على موضوعي
.. تقبل خالص إحترامي وتقديري.






 
من مواضيعي في المنتدى

0 كأول حي سكني مغلق داخل حدود الحرم النبوي مدينة المعرفة تطور حي دار الجوار
0 عمل ينبع جميع العاملين بمحلات الذهب سعوديون
0 ثقافة وفنون المدينة تختتم فعاليات ملتقى المدينة المنورة للتصوير الضوئي
0 التنمية السياحية اتخذنا الإجراءات اللازمة تجاه المسؤول عن محاكاة واقعة فتاة سوق عكاظ
0 شرطة المدينة تقبض على اثنين من منفذي اعتداء دار التوجيه الإجتماعي
0 مستشفى الأنصار يحقق المركز الأول في استقبال الحالات الطارئة
0 سلطان بن سلمان يكرم الفائزين في الدورة 17 لمسابقة حفظ القرآن الكريم Honoring the Holy
0 الشائعات وثقافة المجتمع
0 الشيبس يهدد 70% من أطفال المملكة
0 بيانات من جهات مجهولة تبث بالبريد الإلكتروني هدفها الإضرار بالوطن
0 حملات مرورية لسيارات نقل الزوار من وإلى الحرم المدني
0 المدنية تدعو الخريجين والخريجات للتقديم على 1612 وظيفة صحية
0 القيادات الأمنية والعسكرية اليوم الوطني يوم وفاء لمن أرسى دعائم الوحدة والتقد
0 التكية المصرية بالمدينة Hospice Egyptian Madinah
0 ميزانية اتحاد الكرة 191 مليون ريال والديون 75 مليون ريال
0 العقيل 20% خصم للناشر السعودي والعربي

  رد مع اقتباس
إضافة رد


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة



المواضيع المتشابهه للموضوع: 8 فوائد للبصل الأخضر لن تتخلى عنه بعد معرفتها
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شاي النعناع 7 فوائد مذهلة سعودعبدالغني حياتي في صحتي My life in my health 2 04-21-2018 04:30 PM


الساعة الآن 07:05 AM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. منتديات
°¦|°• مصرح من وزارة الثقافة والإعلام°¦|°•
اختصار الروابط
..::.. رســمـ كــمـ للتصميمـ ..::..