للتسجيل اضغط هـنـا

 

 

.:: الوصول السريع لأقسام الموقع ::.
الرئيسية نقاشات موسوعة المرأه القصص والروايات مركز التحميل
معرض الصور الرياضة مكتبة البرامج التوبيكات الجوال
الألعاب الإلكترونية إسلامي سر سعادتي

العاب الفلاش 

رحلة وترحال المسجد النبوي الشريف

التميز خلال 24 ساعة
العضو المميز الموضوع المميز المشرف المميز المشرفة المميزه
قريبا
بقلم :
قريبا قريبا
تابعونا عبر تويتر

 
العودة   منتديات أحباب طيبة > موسوعة حياتنا Encyclopedia of life > عالم صحتي The world of my health > الأعشاب والطب البديل Herbs and Alternative Medicine
التعليمات قائمة الأعضاء التقويم مواضيع لا ردود لها اجعل كافة الأقسام مقروءة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-28-2016, 03:59 PM   رقم المشاركة : 1
][عضو مميز ][
 
الصورة الرمزية حبة الكرز







معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى : حبة الكرز is on a distinguished road
  الجنس :
  عدد الزيارات : 56831
  الحالة : حبة الكرز غير متواجد حالياً
 
 

معلومات العضو


!..My SmS ..!
 




 

افتراضي 7 فوائد صحية للجوافة.. أبرزها تعزز المناعة وتقى من البرد



7 فوائد صحية للجوافة.. أبرزها تعزز المناعة وتقى من البرد


ذكر تقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى" 7 فوائد صحية لتناول فاكهة الشتاء (الجوافة)، مؤكدا أنها غنية بالألياف وفيتامين سى والماغنيسيوم والبوتاسيوم، وتتضمن الآتى:


1. تقلل من ارتفاع ضغط الدم المرتفع:
غنية بالبوتاسيوم وعدد قليل من العناصر الأخرى التى تساعد فى الحفاظ على مستوى ضغط الدم، وتحد من التعرض لمشاكل ضغط الدم.


2.تساعد على الهضم:
غنية بالألياف والمواد المضادة للأكسدة، فهى واحدة من أفضل الفاكهة التى تساعد فى عملية الهضم، وتخفيف الإمساك وتحسين حركة الأمعاء.


3.تحافظ على مستوى الكولسترول:
تساعد على خفض الكولسترول السيئ فى الجسم، وتزيد من مستوى الكولسترول الجيد.


4.تحافظ على صحة القلب:
لأنها تحافظ على مستوى الصوديوم والبوتاسيوم فى الجسم، وبالتالى ينتج عنه الحفاظ على صحة القلب.


5.تعمل على تقوية العضلات:
الجوافة غنية بمجموعة من العناصر الغذائية مثل الكالسيوم والفيتامينات والمعادن، حيث تساعد على تقوية العضلات ومنع تلفها.


6. تعزز المناعة:
غنية بفيتامين سى الذى يعمل على تعزيز المناعة ومنع الإصابة بالأمراض الشائعة فى الشتاء مثل البرد والسعال.


7.جيدة لمرضى السكر:
تحتوى على الكثير من الألياف التى تساعد فى الحفاظ على مستوى السكر فى الدم، وبالتالى فهى واحدة من الفاكهة التى يمكن أن تقلل من مستوى السكر فى الدم.







 
من مواضيعي في المنتدى

0 اختبار الشخصية: اعرفى شخصية طفلك
0 أسباب تساقط الشعر
0 متى يستطيع حديثى الولادة شرب المياه؟
0 10 دقائق عند الطبيب تجعل مظهرك أصغر من سنك بـ 10 سنوات . البوتكس
0 ضوابط استعمال طفلك للمشاية
0 احذرى أشهر أسباب الإجهاض
0 مسجد قباء أول مسجد بني في الإسلام
0 علاج الشيب . اسباب ظهور الشعر الابيض فى الراس و علاجه
0 مع اقتراب فصل الشتاء.. تعرف على أفضل 4 أطعمة لمكافحة البرد
0 5 نصائح هامة للمرأة قبل سن الأربعين
0 6 نصائح لأمان طفلك فى السيارة
0 مظلات الحرم المكي ستوضع فى الصحن ما شاء الله
0 8 أسرار من أجل صحة جيدة اثناء الحمل
0 10 أطعمة تجعلك تبدوا أكثر شبابا و تمنع ظهور الشيخوخة المبكرة
0 التعامل مع الطباع والعادات الخاطئة التي يكتسبها طفلك
0 10 توقعات عن نمو وتطور طفلك

  رد مع اقتباس
قديم 10-28-2016, 04:02 PM   رقم المشاركة : 2
سعودعبدالغني
مؤسس ومدير عام المنتدى
 
الصورة الرمزية سعودعبدالغني









معلومات إضافية
  النقاط : 83
  المستوى : سعودعبدالغني تم تعطيل التقييم
  الجنس :
  عدد الزيارات : 37424778
  الحالة : سعودعبدالغني غير متواجد حالياً
 
 

معلومات العضو


مهنتي
دولتي
الجنس
هوايتي
جنسيتي
!..My SmS ..!
 

هذا المُنتدى للجَمِيع فشرفونا بتواجدكم


 

افتراضي رد: 7 فوائد صحية للجوافة.. أبرزها تعزز المناعة وتقى من البرد


شكراً جزيلاً لكم






 
من مواضيعي في المنتدى

0 90 % من ملاك المدارس بالمدينة أنهوا إجراءات السلامة
0 الأنظمة الموحدة تتصدر اجتماع وزراء التجارة الخليجيين
0 المؤشر يواصل تذبذباته الأفقية وسط هيمنة الحيرة على مجرياته
0 بالمستندات المدينة تكشف خدعة ملايين سوزا
0 خطبة الجمعة 07/06 /1439 هـ الموافق 23/ 03 /2018 م من المسجد الحرام بمكة المكرمة
0 قافلة الهيئة الملكية و جمعية اطباء طيبة الخيرية حياة في محافظة بدر
0 من القصائد التي نظمت في مكة المكرمة
0 السوق المالية تُطلق قناة فيديو لدعم جهودها في توعية المستثمرين
0 الخيانة الزوجية في عالم الطيور
0 الشيخ محمد صفوت الشوادفى Sheikh Mohamed Safwat
0 الخدمة المدنية تدعو 95 مرشحاً من المتقدمين لمفاضلة الدبلومات دون الجامعية
0 قدامى البرازيل يكتسحون السعودية بـ 6 أهداف
0 الشيخ عبد الرحمن بن عبد الصمد Sheikh Abdul Rahman bin Abdul Samad
0 نيابه عن أمير المنطقه وكيل إمارة المدينة يعزي رئيس الأخوياء بالإمارة في وفاة زوجته
0 مسؤول سعودي لـ تايمز سنشتري سلاحاً نووياً في أسابيع إذا جربت إيران قنبلتها
0 الأهلي يتطلع للتعاقد مع البرازيلي كاميلو

  رد مع اقتباس
قديم 10-28-2016, 04:05 PM   رقم المشاركة : 3
][عضو مميز ][
 
الصورة الرمزية حبة الكرز







معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى : حبة الكرز is on a distinguished road
  الجنس :
  عدد الزيارات : 56831
  الحالة : حبة الكرز غير متواجد حالياً
 
 

معلومات العضو


!..My SmS ..!
 




 

افتراضي رد: 7 فوائد صحية للجوافة.. أبرزها تعزز المناعة وتقى من البرد


شكرا لمرورك العطر







 
من مواضيعي في المنتدى

0 جديد الفنان العراقي باسم الامين تقليد فنانين
0 مسجد ابيار على بالمدينة المنورة
0 عوامل أمان وسلامة أطفالك داخل السيارة
0 5 نصائح هامة للمرأة قبل سن الأربعين
0 فوائد طبية للفلفل الأسود تعرف عليها
0 أسباب عدم نوم الأطفال
0 الأطفال ومشاهدة التلفزيون: أين نضع الخط الأحمر؟!
0 10 دقائق عند الطبيب تجعل مظهرك أصغر من سنك بـ 10 سنوات . البوتكس
0 علامات تطور الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة
0 3 نصائح لتصبحين الأم الصديقة لأطفالك
0 القلق والربو أهم أسباب عدم التنفس بشكل صحيح
0 هل تعانى من آلام الحيض و الدورة الشهرية ؟
0 زراعة الشعر حل نهائى لعلاج التساقط الشديد للشعر و الصلع الوراثى
0 طرق تفتيح البشرة . علاجات طبية و طرق طبيعية لتفتيح البشرة
0 أولادنا والعنف والألفاظ البذيئة
0 هل تعانى من تجاعيد الوجه ؟ العلاج بالفيللر للتخلص من التجاعيد

  رد مع اقتباس
إضافة رد


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة



المواضيع المتشابهه للموضوع: 7 فوائد صحية للجوافة.. أبرزها تعزز المناعة وتقى من البرد
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
8 فوائد صحية لتناول الأناناس بانتظام لمدة أسبوع سعودعبدالغني حياتي في صحتي My life in my health 2 05-16-2016 07:42 PM
عصير التفاح الاخضر له فوائد صحية كثيرة سعودعبدالغني حياتي في صحتي My life in my health 2 12-03-2012 01:09 PM
البرد مو البرد الي احنا نعرفه**** سماء ملونه صرقعه - نكت - فرفشه

2 01-31-2012 12:13 AM
أحترقت بالنار وبقي الرماد بهيرة القسم العام General Section 3 01-19-2012 10:34 PM
فوائد التوت البري وردة المدينة الأعشاب والطب البديل Herbs and Alternative Medicine 4 09-07-2009 08:37 PM


الساعة الآن 11:53 PM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. منتديات
°¦|°• مصرح من وزارة الثقافة والإعلام°¦|°•
اختصار الروابط
..::.. رســمـ كــمـ للتصميمـ ..::..