للتسجيل اضغط هـنـا

 

 

.:: الوصول السريع لأقسام الموقع ::.
الرئيسية نقاشات موسوعة المرأه القصص والروايات مركز التحميل
معرض الصور الرياضة مكتبة البرامج التوبيكات الجوال
الألعاب الإلكترونية إسلامي سر سعادتي

العاب الفلاش 

رحلة وترحال المسجد النبوي الشريف

التميز خلال 24 ساعة
العضو المميز الموضوع المميز المشرف المميز المشرفة المميزه
قريبا
بقلم :
قريبا قريبا
تابعونا عبر تويتر

 
العودة   منتديات أحباب طيبة > موسوعة حياتنا Encyclopedia of life > عالم صحتي The world of my health > الأعشاب والطب البديل Herbs and Alternative Medicine
التعليمات قائمة الأعضاء التقويم مواضيع لا ردود لها اجعل كافة الأقسام مقروءة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-28-2016, 04:59 PM   رقم المشاركة : 1
][عضو مميز ][
 
الصورة الرمزية حبة الكرز







معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى : حبة الكرز is on a distinguished road
  الجنس :
  عدد الزيارات : 71731
  الحالة : حبة الكرز غير متواجد حالياً
 
 

معلومات العضو


!..My SmS ..!
 




 

افتراضي 7 فوائد صحية للجوافة.. أبرزها تعزز المناعة وتقى من البرد



7 فوائد صحية للجوافة.. أبرزها تعزز المناعة وتقى من البرد


ذكر تقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى" 7 فوائد صحية لتناول فاكهة الشتاء (الجوافة)، مؤكدا أنها غنية بالألياف وفيتامين سى والماغنيسيوم والبوتاسيوم، وتتضمن الآتى:


1. تقلل من ارتفاع ضغط الدم المرتفع:
غنية بالبوتاسيوم وعدد قليل من العناصر الأخرى التى تساعد فى الحفاظ على مستوى ضغط الدم، وتحد من التعرض لمشاكل ضغط الدم.


2.تساعد على الهضم:
غنية بالألياف والمواد المضادة للأكسدة، فهى واحدة من أفضل الفاكهة التى تساعد فى عملية الهضم، وتخفيف الإمساك وتحسين حركة الأمعاء.


3.تحافظ على مستوى الكولسترول:
تساعد على خفض الكولسترول السيئ فى الجسم، وتزيد من مستوى الكولسترول الجيد.


4.تحافظ على صحة القلب:
لأنها تحافظ على مستوى الصوديوم والبوتاسيوم فى الجسم، وبالتالى ينتج عنه الحفاظ على صحة القلب.


5.تعمل على تقوية العضلات:
الجوافة غنية بمجموعة من العناصر الغذائية مثل الكالسيوم والفيتامينات والمعادن، حيث تساعد على تقوية العضلات ومنع تلفها.


6. تعزز المناعة:
غنية بفيتامين سى الذى يعمل على تعزيز المناعة ومنع الإصابة بالأمراض الشائعة فى الشتاء مثل البرد والسعال.


7.جيدة لمرضى السكر:
تحتوى على الكثير من الألياف التى تساعد فى الحفاظ على مستوى السكر فى الدم، وبالتالى فهى واحدة من الفاكهة التى يمكن أن تقلل من مستوى السكر فى الدم.







 
من مواضيعي في المنتدى

0 التكنولوجيا: مميزاتها وعيوبها وتوظيفها لصالح الأبناء
0 ١٠ أشياء ضرورية في حقيبة الأم
0 أشياء يحتاج طفلك لسماعها
0 ١١ نصيحة مفيدة لتحميم رضيعك الجميل
0 أسباب تساقط الشعر
0 "تشنج الحمل" أسبابه وأعراضه
0 4 أطعمة تمنع الإصابة بسرطان الثدى أبرزها البروكلى وزيت الزيتون
0 هل تعاني من الشعر الزائد فى الجسم ؟
0 مؤذن الحرم المكي الشريف || فاروق حضراوي
0 فطام الأطفال و التغذية الصحيحة
0 10 توقعات عن نمو وتطور طفلك
0 الأطفال ومشاهدة التلفزيون: أين نضع الخط الأحمر؟!
0 التأثير السلبي للتليفزيون على الأطفال الصغار
0 التعلم أثناء اللعب في عمر ما قبل المدرسة
0 مظلات الحرم المكي ستوضع فى الصحن ما شاء الله
0 الرياضة والحمل

  رد مع اقتباس
قديم 10-28-2016, 05:02 PM   رقم المشاركة : 2
سعودعبدالغني
مؤسس ومدير عام المنتدى
 
الصورة الرمزية سعودعبدالغني









معلومات إضافية
  النقاط : 83
  المستوى : سعودعبدالغني تم تعطيل التقييم
  الجنس :
  عدد الزيارات : 43072485
  الحالة : سعودعبدالغني غير متواجد حالياً
 
 

معلومات العضو


مهنتي
دولتي
الجنس
هوايتي
جنسيتي
!..My SmS ..!
 

هذا المُنتدى للجَمِيع فشرفونا بتواجدكم


 

افتراضي رد: 7 فوائد صحية للجوافة.. أبرزها تعزز المناعة وتقى من البرد


شكراً جزيلاً لكم






 
من مواضيعي في المنتدى

0 فتح باب التقديم للوظائف العسكرية بالقوات البرية 19 مارس
0 أمانة المدينة تضبط وافدين يحضرون الأطعمة في سكنهم
0 الشيخ حميدة بن الطيب الابراهيمي الجزائري رحمه الله
0 سمو الأمير عبدالعزيز بن ماجد يواصل عمله في إجازة العيد
0 وزارة الإعلام تعيد اقتران مكة بـالمكرمة والمدينة بـ المنورة بقرار ملزم
0 الخنين وظائف حكومية مستقبلا لخريجي وخريجات الدبلومات الصحية
0 المشروعات الجديدة في المشاعر أراحت الحجاج وفرّغتهم للعبادة
0 الأمير منصور بن متعب يزور جناح أمانة المدينة بمختبرات الجودة
0 جامعة طيبة تعلن أسماء المقبولين والمقبولات في الدراسات العليا
0 العمل تحذر من عدم توظيف وترقية وتدريب ذوي الإعاقة
0 اعتماد الدفعة السادسة من القروض العقارية للمواطنين والمواطنات
0 فوبيا الأمطار تجبر زوار مهرجان رضوى على تعلم ثقافة الأرصاد
0 كيال الفهمي سليم إصابته بسيطة
0 دهن العود هدية لعمال النظافة بينبع النخل
0 صلة تنظم جماهير ملعب الأمير عبدالله الفيصل بـ 4 خطوات
0 وصول طلائع الحجاج المصريين للمدينة المنورة

  رد مع اقتباس
قديم 10-28-2016, 05:05 PM   رقم المشاركة : 3
][عضو مميز ][
 
الصورة الرمزية حبة الكرز







معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى : حبة الكرز is on a distinguished road
  الجنس :
  عدد الزيارات : 71731
  الحالة : حبة الكرز غير متواجد حالياً
 
 

معلومات العضو


!..My SmS ..!
 




 

افتراضي رد: 7 فوائد صحية للجوافة.. أبرزها تعزز المناعة وتقى من البرد


شكرا لمرورك العطر







 
من مواضيعي في المنتدى

0 مسجد ابيار على بالمدينة المنورة
0 أنشطة منزلية ﻷطفالك في إجازة نصف العام
0 كيفية العناية بكافة أنواع الشعر
0 فوائد طبية للفلفل الأسود تعرف عليها
0 أطعمة يجب على مريض القولون العصبى تجنبها الكرنب والقرنبيط والعدس
0 تعرف على أضرار حرق قش الأرز دخانه يسبب تشوهات الأجنة وضيق للتنفس
0 فطام الأطفال و التغذية الصحيحة
0 شجعي ابنك على النشاط
0 مؤذن الحرم المكي الشريف || فاروق حضراوي
0 كيف تصبحين جميلة بدون مكياج
0 10 أطعمة تجعلك تبدوا أكثر شبابا و تمنع ظهور الشيخوخة المبكرة
0 ما السبب وراء حدوث الإجهاض وكيفية العلاج؟
0 نصائح لتقليل إضطرابات النوم لدي الرضع
0 ١١ نصيحة مفيدة لتحميم رضيعك الجميل
0 متى يستطيع حديثى الولادة شرب المياه؟
0 7 فوائد صحية للجوافة.. أبرزها تعزز المناعة وتقى من البرد

  رد مع اقتباس
إضافة رد


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة



المواضيع المتشابهه للموضوع: 7 فوائد صحية للجوافة.. أبرزها تعزز المناعة وتقى من البرد
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
8 فوائد صحية لتناول الأناناس بانتظام لمدة أسبوع سعودعبدالغني حياتي في صحتي My life in my health 2 05-16-2016 08:42 PM
عصير التفاح الاخضر له فوائد صحية كثيرة سعودعبدالغني حياتي في صحتي My life in my health 2 12-03-2012 02:09 PM
البرد مو البرد الي احنا نعرفه**** سماء ملونه صرقعه - نكت - فرفشه

2 01-31-2012 01:13 AM
أحترقت بالنار وبقي الرماد بهيرة القسم العام General Section 3 01-19-2012 11:34 PM
فوائد التوت البري وردة المدينة الأعشاب والطب البديل Herbs and Alternative Medicine 4 09-07-2009 09:37 PM


الساعة الآن 09:58 AM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2020 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. منتديات
°¦|°• مصرح من وزارة الثقافة والإعلام°¦|°•
اختصار الروابط
..::.. رســمـ كــمـ للتصميمـ ..::..